西兰花虾仁蒸蛋的做法
整理:达王爱学习哟哟
时间:2026-01-22
阅读:4
这是一道特别适合宝宝吃的营养餐
食材
西兰花 3朵
虾仁 10个
鸡蛋 2个
盐 适量
生抽 适量
香油 适量
操作方法
1
2
3
4
5
第一步,先将西兰花洗净后,切小块,煮熟备用
2第二步,将虾仁洗净后,煮熟备用
3第三步,将2个鸡蛋打入碗中,加点盐,再加适量的温水搅拌均匀
4第四步,将煮好的虾仁、西兰花放入蛋液中,上锅蒸5分钟左右
5第五步,蒸好后放点生抽、香油即可

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