荷叶灰的瘦身作用！
荷花全身是宝，有很高的药用价值，藕和莲子能食用，莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可入药！但大多数人都不太知道荷叶灰有啥功效！现在我就给大家介绍荷叶灰的作用！
工具/原料
荷叶
运作办法
荷花是中国十大名花之一，因其出淤泥而不染，濯清涟而不妖。所以自古以来都是文人墨客书写赞美的对象!而盛开的荷花更是不可多得的美景，故有诗云：接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红！荷花有的观价值，而荷叶的价值大家又知道多少呢？
2荷叶：又称莲花茎、莲茎，古称芙蓉、菡萏、芙蕖。能做荷叶饭、泡茶喝也能入药！做成中药荷叶灰
3荷叶的瘦身原理：荷叶中含有多种有效的化脂生物碱被称为荷叶碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。而荷叶碱能强悍的密布在人体的肠壁上，从而形成一层脂肪隔离膜，能有效阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。并且能改善油腻的饮食习惯，因为其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。从而使人体摄入的脂肪减少而达到瘦身的目的！
4荷叶灰：荷叶灰方，又称荷叶灰，煅荷叶，荷叶碳。是由明代中医学家，戴思恭所创，在其名著《证治要诀》中，提到荷叶灰的制法。荷叶灰是一味中药材，首要健脾，瘦身，去除痰湿。更重要的是不用添加任何东西，纯天然！
5功效：荷叶灰有很强的瘦身效果，久用令人体瘦腰细。方中单用荷叶简单有效，有清暑利湿，升发清阳的作用，长于渗湿消肿，瘦身降脂，愈加对于顽固性肥胖患者特别适用。其瘦身原理首要有两个。
61）荷叶灰能去除痰湿 痰湿是中医中一个重要的概念，痰湿质，体形肥胖，腹部肥满而松软，易出汗，且多黏腻，经常感觉脸上有一层油。实际上中医认为,痰湿就是肥胖的首要由来。所以，瘦身首先就要去除痰湿。
2）荷叶灰能自然调节你的饮食结构 有专家认为，喝一段时间之后，会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量，也会变得很小。
所以朋友们能试试荷叶灰瘦身！纯天然，无副作用！希望对大家有所帮助！
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