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青瓜炒肉的做法

整理:张奥在路上 时间:2025-03-25 阅读:20

今天夜晚做了一道菜,青瓜炒肉,重点食材有青瓜和猪肉(肥瘦) ,含丰富的维生素和蛋白质,是一道老少皆宜的家常美食。接下来让我们一起看一下“青瓜炒肉”的具体制作步骤

食材

黄瓜 150g

猪肉(肥瘦) 125g

大蒜 10g

大葱 10g

淀粉(豌豆) 10克

植物油 50克

黄酒 5克

盐 2g

味精 1g

胡椒粉 2g

香油 5克

运作方式

1

取新鲜黄瓜150g,洗干净,切片

2

取125g猪肉(肥瘦)洗净,也切片

3

将肉片用干淀粉拌匀,剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用

4

烧锅落油,将肉片放入拉油至仅熟,放在盘子里待用

5

利用锅中剩下的油,将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透,再放入肉片抛匀,加入黄酒,溅入滚水,用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,淋明油、麻油和匀,然后即可装盘配置。

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