怎么样防止孩子近视眼？
整理：Owen999
时间：2025-03-31
阅读：22
虽然有的人带起眼镜也是挺好看的，但是，毕竟近视眼对孩子的形象大打折扣而且超过一定的度数会有可能遗传给下一代，所以怎么样预防孩子近视眼是比较首要的问题，那怎么样防止孩子近视眼？
运作方式
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有很多专家都有告诉过我们如果父母双方的近视度数超过500度以上很有可能遗传给下一代，所以再找对象时要看清楚的，最好不要找近视度数很高的男孩子/姑娘。
2防止孩子近视眼要从小做起，当孩子还未上学时一定要让他在看电视时一定距离比较远才能，因为电视的像素比较亮会刺激眼睛神经，所以为了孩子的身心健康，要从小养成良好的习惯。
3当孩子上了学以后就会长时间的学习、看课本，压力还是比较大的，所以建议孩子在周末的时候要好好的放松一下大脑，并让孩子全面发展才是正确的道路。
4你能告诉孩子当自己学习累的时候，能让他们在课间10分钟的时候自己按照讲台前面的提醒做眼睛保健操。等长期坚持下来的话，眼睛就不会近视了 。
5当孩子在学习的时候，一定要让他们的身体坐正。然后眼睛最好离书桌50cm左右，这样不仅会让身体端正而且还能保护自己的眼睛，让其他人看见你也觉得你很有精神。
6每个孩子在年轻的时候都是在长身体的时候，所以在饮食上也需要格外注意，多吃些蔬特别是能明目的一些青菜，这样不知不觉中你的眼睛就会黑而亮，那当然也会预防近视了。
7自己也能买个视力表在家里进行测量，当感觉视线模糊时能到医院进行纠正，毕竟发现的早的话，还是能进行纠正过来的。
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