酒喝多了，讲错话怎么办？

整理：冀元芹e93b 时间：2025-04-07 阅读：20

头一天晚上就喝得太多，第二天早上醒来，回忆自己的失态言行懊悔不已，想收回说过的话已是不可能，向对方解释又怕引起更大的猜忌。辗转反侧左右不能中，使自己身体再次受伤不说，让情绪极端恶化。

平常心

戒酒

酒喝多和讲错话通常是相伴而生的，喜欢喝一杯酒将错话也在所难免，对于喝酒将错话要有平常心，对已经无法改变的现状，追悔和假设都无济于事。眠耍

正常交往、生活。酒喝多了言语露泥佛伤害了对方，不要刻意解释和道歉。因为对方可能根本没有在意，即使对方已经不高兴了，解释只能印证不当言语出自内心，把它当作什么都没有发生，别人反而会认为说的是酒话。

言行相悖。不解释不是说什么都不做，作出与不当言论相反的行为，如果别人没有放在心上，更加坚定你是酒后的胡话。如果别人感到诧异，就会反问你：你昨天不是说什么什么的吗？回答：怎么会说那种话，自己都不记得了。这样所有的猜疑就烟消云散了。粒掩

有所防范。酒喝多了吐露出内心对利害关系人的负面看法，是非常严重的事情。对方即使不拿你酒后失态做文章，也会暗地里对你防范甚至开展不利行动。出现类似情况，自己也要做好防范工作。

当面道歉。酒喝多了讲了过头话，不宜解释不是绝对的。如果对方是不怀恶意甚至非常欣赏你的领导或者长辈。第二天清醒的时候，向对方说明自己酒后喝多了后悔的心情，也可以反问对方昨天是不是讲了错话。如果他带有责怪的口吻批评你，反而证明他没有生气。

戒酒。根本解决酒后讲错话的问题，就是戒酒。实在不能戒酒的，就适度饮酒，每当达到兴奋程度的时候，不但提醒自己。但，对于喜欢喝酒的人来说，这确实太难。

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