冬季预防嘴唇干裂的小秘诀
整理：天边的云彩900
时间：2025-04-10
阅读：19
冬季嘴唇干裂，大多是单纯的干燥造成的，通过补水、摄入维生素，涂抹润唇膏、维生素E和硅油就能得到缓解，因冬季天气干燥，尤其有供暖或开空调的室内，空气湿度太低，就很容易引发嘴唇干裂，可以通过多饮水、避免辛辣刺激的食物等手段来预防。
工具/原料
嘴唇
操作方法
1
2
3
6
刷牙时少用点牙膏 ，别用太多牙膏，刷完也吃后嘴唇要抓紧冲干净，避免化学试剂残留；
2不要舔嘴唇 ，唾液的蒸发，会带走唇部水分，会导致嘴唇被越舔越干；
3处理已翘起的唇皮，可用小剪子细心地对着镜子剪掉，千万不要用手或钳子去撕，以免撕裂嘴唇；
4冬天使用唇膏非常必要，最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，一般人每天使用1-3次即可；
5出门戴口罩 ，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风，能保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥；
6冬季饮食清淡，吃太辣会让干裂恶化，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果，多喝水。
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