美味家常菜-肉炒青椒
整理：AHH我爱我的世界
时间：2025-04-11
阅读：18
辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率，辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化
食材
猪肉 100g
青椒 200g
油 适量
酱油 适量
盐 适量
操作方法
1
2
3
4
5
备用
2放入油
3放入肉炒香放入酱油
4放入青椒
5放入盐即可出锅了
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