孩子上学好动怎么办

整理：jujia100ec2 时间：2025-07-12 阅读：17

孩子上学好动是指孩子上课的时候注意力不集中，做其他与上课无关的事情，如喜欢说话，玩笔，东张西望等。其实这是一个很正常的生理现象，作为家长，我们应该理性看待，正确引导。那么，孩子上学好动，我们究竟可以怎么办。下面，就让小编来说说。

引导

首先，如果孩子上课好动的话，我们应该首先与孩子沟通，是不是上课听不懂，有些孩子理解能力可能比较差，那么自然上课无聊就会好动了。如果是因为孩子理解能力比较差，那么我们应该在隔天晚上的时候家长要对明天孩子上课的内容进行辅导，让他上课的时候可以理解。

第二，如果是因为老师讲的让人听不明白，有些老师的讲课水平是非常不行的，这个时候家长要出面跟学校沟通，对孩子进行调班或者换老师教学。

第三，如果单纯是孩子坐下来就想动，这个时候我们要鼓励孩子，让他不要随便动，可以与学校老师一起努力，鼓励他如果连续保持21天不动（一般人的行位保持21天会成为习惯），就奖励他。

第四，如果通过学校老师跟家长努力以后，孩子爱动还是不能改变，这个时候我们需要带孩子去医院，通过医院医生进行矫正。

第五，在平时的生活饮食中，我们也要给予孩子食物的保证，多食用含锌和铁丰富的食物，少食含铅的食物。医学表明，这都是有助于孩子多动治疗的。

第六，多带孩子出去户外活动，让孩子的心灵跟体力得到释放，这样子的话孩子的精力才不会得不到释放。

第七，让孩子学习书法，在这个过程中，家长最好一起在旁边陪孩子克服。因为书法是需要注意力集中的，这样子有助于孩子注意力不分散。

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