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教你炒三色虾仁

整理:琦琦举旗旗 时间:2025-07-14 阅读:13

这是一道以虾仁为主要材料炒制的菜肴。炒虾仁因其清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎,它的配料可以随个人喜好而变化,做法多样,我今天就加入了玉米、胡萝卜和黄瓜,不但颜色好看,而且口感丰富,一看就让人食欲大开,还能摄取多种营养。

食材

虾仁 350g

黄瓜 30g

胡萝卜 30g

油 1大勺

盐 1小勺

白酒 1小勺

淀粉 2小勺

玉米粒 30g

操作方法

1

虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟

2

腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀,胡萝卜和黄瓜洗净切小丁。

3

锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出。

4

另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生,加入少许盐,加入玉米粒翻炒

5

然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关

6

小贴士

1、虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用2、加入淀粉给虾仁上浆,可以让超好的虾仁口感更滑嫩3、炒虾仁的时候,时间不要太长,虾仁一变色就铲出,因为后面还有一次翻炒4、这道菜的配料取材多样,加入青红椒也可以,只要你喜欢

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