薏仁茶 自制健康养生茶 薏米怎么做好吃
整理：tiyushebei
时间：2025-08-09
阅读：14
薏仁茶，祛湿美白，健康茶饮！
操作方法
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薏仁洗净，晾干；
2不粘锅擦干，小火慢慢炒薏仁；
3期间要不停翻炒，使其均匀加热；
4看颜色变得较黄，或是闻到薏仁的香味，就熟的了，不确定的可以拿一颗起来，一捏就碎，或是吃着感觉香，就代表薏仁炒熟啦~
5晾晾，装瓶，随取随泡即可；
6取一小勺薏仁至于杯中，加入即可枸杞，冲入开水，闷几分钟就可以喝啦~~
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