精油的使用注意事项

整理：YIXIUGEXIXIXI 时间：2025-09-04 阅读：10

精油是个好东西，调配得当，使用方法正确，确实可以起到很多养生保健作用。然而精油也有很多特别需要注意的事项，使用方法不正确，调配比例不对，反而会对人体造成某些伤害。弄清精油的禁忌事项，正确使用精油，才能达到美容养生的效果。

孕妇。孕妇一定禁止使用精油。本人就亲身经历过怀孕时不懂，因为睡眠不好，用精油调香薰，结果导致流产。无论香薰闻法还是直接作用于皮肤，孕妇都是一定要禁用的。

女性生理期间，一定不能使用含有活血通经等效果的单方精油调配，选用复方精油的话，也一定要看清配方表的成分是否含有活血效果的。生理期间可以使用止痛经的精油，其它的用于腹部的话，建议经前做，对调顺经期效果是很好的。

高血压低血压的人群不建议自行使用精油，应当咨询相关专业的芬香师使用，有些种类的精油是不适合这两类人使用的。

身体有伤口时不能用精油直接作用在伤口，用香薰闻或者喷洒在周围环境时也不能含有活血成分的。

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