如何保证护理人员心理健康

整理：扰伤4綉詽s藥时间：2025-09-08 阅读：13

护理人员是在为服务他人在做贡献，这个工作非常的辛劳，而且作为护理人员的工作内容就是为了那些暂时或永久失去行动能力的人服务，特别容易受到当事人的情绪影响，要保证他们的心理健康，必须做到以下方面。

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要对工作有理想

首先要给护理人员一个目标，让他们知道护理工作的重要性，以及发挥自己能力的机会。护理人员的理想要更准确现实，服务于一人，挽救的是一个家庭，甚至是一个家族，生命是非常宝贵的，而让失去生活自理能力的人还能享受生而为人的幸福就是护理人员的作用。

减少工作时长

护理人员的心理健康与工作时间的长短是紧密相关的，不要让护理人员长时间的疲累工作，应该尽可能的缩短工作时间。陪护是长时间非常耗费心力的工作，而且注意力需要非常的集中，这样护理人员就像一根时刻绷紧的橡皮筋，非常容易断掉。

培训职业技能

护理人员的培训是经常要做的，提高工作中经验的输出，而不是千篇一律的护理护理疲劳工作，要给护理人员职业技能上的突破，和职业道路的铺设。培训需要针对护理人员的职业目标去争取做正规的培训，能够在学历和证书上取得认证。

合理的薪资

护理人员必须在劳动的付出上和薪酬的获取上有正比例的提升，不能只想护理人员受苦受累讲奉献谈感情却不给耐以生存的经济金钱。大家都是人，都需要生活和生存，压榨护理人员的体力和劳力，甚至是尊严的情况下还不给予合理的报酬，是非常伤人的。

心理辅导

护理人员也应该规律性的接受一些心理辅导，因为护理人员接触的工作对象都是关于生老病死，非常负面的一些情况，而且是最直观的一些丑恶和污秽的事情，对人生的价值会有非常严重的影响，因此需要定期的接受心理辅导。

多参加活动

多参加一些户外的年轻人的聚会和活动来开阔心胸，来排解掉无助以及死亡所带来的负面情绪，去化解工作中所带来的积郁，知道生活中生命的可能和健康的宝贵，在生活中尽量脱离工作。

家人的支持与理解

护理人员的家庭也应该给予他们支持，尤其是护理人员大多数是女性，情感上更是容易受到影响，情绪非常容易波动，家人的支持和理解都是他们工作中排解困难的动力。让他们知道家人的爱和关心，能够保护他们的心理健康。

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