我要如何才能忘记你

整理：龙帮佳时间：2025-10-29 阅读：4

十字路口，我独自徘徊，像风中的落叶不知何去何从。曾经的海誓山盟，不离不弃，到头来也只是情梦一场。原来并一切并不是都能像我们所想象的那样，至尊宝是踏着七彩云霞过来的，只是他不是来接紫霞仙子的，而是来跟他告别的。命运如此捉弄，叫我如何才能忘记心中的你？

工具/原料

笑容

做喜欢做的事

操作方法

保持笑容

无论失去了什么，都不要失去我们的笑容。即使你不开心，笑着笑着也许就开心了，忘记了不开心的事。要时刻告诉自己要保持微笑，心底告诉自己，我不伤心不难过，要做那个每天开开心心，快快乐乐的自己。

做自己喜欢做的事

在什么时候回觉得时间过的最快？当然是做自己喜欢做的事的时候。失恋时，只有我们做自己喜欢做，愿意做的事，才不会去胡思乱想，转移自己的注意力，就不会那么悲伤难过了。

多与人交流

不要一个人待在一个角落，更不要觉得失去了她/他，你就失去了全世界。还有很多人，你的朋友，你的亲人关心你，要什么悲伤难过可以和他们说，也许他们不能帮你解决问题，但至少他们能倾听你的诉说，会安慰理解你，帮你走出来

写下自己的感受

也许这样的事，你不愿意跟任何人诉说，不想让其他人知道你失恋了，知道你脆弱的一面。那我们可以把事情写出来，可以匿名写博客或者到论坛发帖子，不要什么都藏在心里，憋久了，人也会累的，说出来心里会好受一些，别人也不会知道你是谁，让大家一起来看看，说不定就碰到了一个欣赏你的人了。

不要借酒浇愁

不要借酒浇愁，那样只会愁上加愁，只是暂时的让你那一会忘记，酒醒了之后会更痛苦，喝酒是解决不了任何问题的，只会让我们堕落沉迷，从而失去自我，失去更多的朋友，那样下去可能你的人生就毁了，为一个已经不再爱你，不再管你的人，这样做值得吗？她也不会回头的，只会更看不起你，男子汉大丈夫，怎么能一次挫折都接受不了呢？那以后注定也是个无用的人。

做最好的自己

地球离了谁照样都会转动，就像我们的生命一样，有些人注定只是我们生命中的过客。你有没有觉得离开他/她之后，我没有以前那么累了，那么压抑了，可以无拘无束的做自己喜欢做的事，也不用担心他会说你了。如果失去了她，而找回了真正的自己，那不是很好吗？自己变得足够优秀后，让她/他去后悔吧。

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