干烧南瓜家常菜
整理：名字能用吧07ec47d
时间：2025-10-31
阅读：6
南瓜的营养价值：南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医学专家、学者究实验表明，食南瓜，还有治疗前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。
工具/原料
南瓜南瓜生抽老抽糖醋
操作方法
1
2
3
4
南瓜切块
2不粘锅加油烧热，入南瓜丁小火煎至表面微焦
3生抽，老抽，糖，醋调成烧汁（醋只要加一点点，只是增香，不能吃出酸味来。建议只加生抽，我加了老抽，颜色深了点）
4倒入烧汁，大火收汁，并不停翻炒，使南瓜丁均匀裹上烧汁 出锅时多撒些葱花，香喷喷的干烧南瓜就做好了
同类经验分享
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 批量确认收货如何使用11-26
站内热点
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 批量确认收货如何使用11-26
近期更新
- 电脑版微信怎么关闭文件自动下载10-31
- 婚姻遭父母反对怎么办10-31
- 家常菜；蚝油鱿鱼丝做法图解10-31
- 不想TA再来骚扰我，怎么办？10-31
- 恋爱技巧：怎样挽回前任（必须注意的六大事项）10-31
- 求婚要做什么准备，向女友求婚准备10-31
- 苹果手机---store付款方式以及更改支付方式10-31
- 怎么养仓鼠？10-31
- 手机淘宝上怎样更改收货地址？10-31
- 为什么有的老师会偏心？10-31
- 如何做家常菜煎多春鱼10-31
- WPS如何设置文件格式关联10-31