宝宝菜谱家常菜做法
整理：熙熙一熠
时间：2025-11-30
阅读：6
如果宝宝平时总是不爱吃蔬菜，妈妈们就得想方设法的哄宝宝，各种做法都有，今天小编跟大家分享一道简单又吸引宝宝的家常菜做法：
食材
南瓜 适量
大米 适量
西红柿 一个
花菜 适量
盐 适量
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
准备好材料，挑选新鲜的西红柿一个，切一块南瓜，掰几朵花菜，两把大米。
2蔬菜清洗干净后切小块，不喜欢吃西红柿皮的可冷水煮开西红柿后去皮。
3大米淘洗干净，去掉浮渣。
4往电高压锅内胆里加入500ml左右的清水，加入蔬菜碎和大米。
5放入适量的食盐，这个步骤也可以省略，不放盐也可以。
6接上电源，按“煮粥”键，预约8-9小时后开始煮，隔天起床就能吃上了。
7蔬菜粥已经完成，晚上提前准备，早上就不用早起了。
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