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简易家常菜—青椒炒窝瓜

整理:dk19820926 时间:2025-12-09 阅读:21

窝瓜性温味甘,功效多多,不仅可以保护胃粘膜,减低血糖血压,还可以防癌治癌。日常生活中我们应该要多食用,今天,和大家分享辣椒炒窝瓜。

食材

青椒 几根

窝瓜 几根

花生油 适量

大葱 适量

生姜 适量

盐 适量

鸡精 适量

操作方法

1

第一步,先把窝瓜和青椒洗干净切好以后装盘,窝瓜建议切片。

2

第二步,准备好生姜和葱。

3

第三步,把花生油加热到七八分熟以后倒入姜和葱。

4

第四步,倒入青椒翻炒一会,炒出青椒香味。

5

第五步,倒入切好的窝瓜翻炒。

6

第六步,加入适量的盐和鸡精翻炒后起锅。一道美味的青椒炒窝瓜就完成了。

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