怎样才能忘记前任？

整理：网友86f3fb3d 时间：2026-01-15 阅读：8

怎么才能忘记前任，这个问题可以从几个方法来入手，非常的简单有效，但不是所有方法都适合你。

书

景色

工作

第一个方法，除去所有前任的记忆，也许对你很残酷，但是简单有效，把联系方式都拉黑删除，这样你就不能有联系的冲动了。所有在一起的回忆都要抛弃掉，免得触景生情。

第二个方法，看书，俗话说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，话糙理不糙，可以在书中寻得更高的追求，寻找更好的对象。

第三个方法，旅游，可以去一个放空自我的地方，面对美丽的景色，面对大自然，你就会联想到自己是多么的渺小，这样你就不会纠结前任上面了。

第四个方法，用恋爱来忘记上一段恋爱，寻找新的恋爱对象，可以迅速让你从自己失恋中缓解过来，并且可以获得更好的幸福。

第五个方法，自我疗伤，可以试想下，你的前任是如何忘记你的，用前任的方法忘记前任是很有效的方法。

第六个方法，投入工作当中，争取把自己的本分工作做到最好，在领导和同事的激励和表扬下可以很快忘记前任。

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