蒲瓜如何炒好吃?
整理:DJ阿卡几多
时间:2025-03-07
阅读:25
蒲瓜也是一种常见的瓜类蔬菜,口感鲜嫩。蒲瓜平时的炒法很简单,搭配蒜蓉同炒,加少许酱油便可。
食材
蒲瓜 1个
蒜 3瓣
酱油 少许
执行思路
1
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6
新鲜蒲瓜去皮,切成薄片。
2干蒜去皮,拍碎。
3热锅下油,下蒜蓉爆香。
4倒入蒲瓜块,中火翻炒。刚开始的时候蒲瓜还没有出水,炒起来会有些干,适合中小火慢炒。
5等蒲瓜炒至慢慢出水,继续翻炒至全部蒲瓜变软变色。
6加少许酱油、盐调味,炒匀后收锅。

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