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蒲瓜如何炒好吃?

整理:DJ阿卡几多 时间:2025-03-07 阅读:25

蒲瓜也是一种常见的瓜类蔬菜,口感鲜嫩。蒲瓜平时的炒法很简单,搭配蒜蓉同炒,加少许酱油便可。

食材

蒲瓜 1个

蒜 3瓣

酱油 少许

执行思路

1

新鲜蒲瓜去皮,切成薄片。

2

干蒜去皮,拍碎。

3

热锅下油,下蒜蓉爆香。

4

倒入蒲瓜块,中火翻炒。刚开始的时候蒲瓜还没有出水,炒起来会有些干,适合中小火慢炒。

5

等蒲瓜炒至慢慢出水,继续翻炒至全部蒲瓜变软变色。

6

加少许酱油、盐调味,炒匀后收锅。

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