茶养生之：玫瑰花篇
整理：茶微香夜微凉
时间：2025-03-16
阅读：22
玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。 此外，还可以有效缓解心血管疾病，并可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。
工具/原料
干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
实施方式
1
2
3
4
1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。
22、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。
33、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
4喝热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才可以使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用
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