嫉妒别人的成绩怎样做？怎么改变这种嫉妒心？

整理：szyhlb 时间：2025-03-18 阅读：19

嫉妒心是人人都会有的一种心态，但是大部分人会把这种嫉妒心很巧妙掩饰并淡化，可是仍旧有一部分人，会让嫉妒心充斥自己的整个大脑，那么就会由嫉妒变成愤恨，甚至因此会做出很多失去理性的事情。那么，当自己嫉妒别人成绩的时候该怎样做呢？又该怎么改变这种嫉妒心呢？一起来看看吧！

明白别人的成绩是努力获得的

很多人总会在别人拥有一定成绩的时候说一些风凉话，啥他啥都不懂，啥做出来的东西就是垃圾之类，其实这都是嫉妒心理罢了，这种嫉妒心会让你很难受的对吧？所以记住了，别人的成绩都是一点点努力获得的，你有啥可嫉妒的？

不要背后议论对方

这也是嫉妒别人成绩时的那些人容易做的事情，自己嫉妒也就罢了，还会在背后和别人谈论对方，说一些中伤对方的话。这种行为其实就是想通过这种方式，找到一种自我的满足感，越是这样，你的嫉妒心越是难以消除。

暗中观看察对方成功的由来

不要总是嫉妒，闲着没事的时候观看察一下，对方是怎么获得成功的。看一看人家是怎么努力的，看看在你打游戏的时候人家在忙啥，看看你在逛街的时候人家在做啥，这样观看察一下你就明白对方成功的由来，自然没有嫉妒的理由。

努力提升自己

嫉妒一个人的成绩并不可怕，我觉得可以够嫉妒是一件好事，这说明你有好胜心，那么，你就要更为努力的提升自己的可以力，当你站到一定高度的时候，你自然不会轻易嫉妒别人了。

和对方虚心请教

对我来说，别人嫉妒我我会很开心，因为我有被别人嫉妒的资本啊对不对？所以说你的嫉妒只会让别人看不起你，那么，你平白无故的被人看不起？不如和对方虚心请教，或许你会学习到一些事情呢。

眼不见心不烦

其实吧，以上这一些正处在嫉妒心里的你可可以统统做不到对吧？其实你心里啥都明白对吧？那么教给你个大招，眼不见心不烦，你别总是盯着人家的成绩呀，越看越觉得人家厉害，你不是越嫉妒嘛。做好自己的事情，哪来的时间嫉妒别人呢？

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