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单车旅行技巧:[7]骑车装备使用技巧

整理:ejdjdss 时间:2025-07-11 阅读:18

现在单车骑行已经逐渐成为了一种流行出行游玩的方式。其实这种旅游方式在欧美国家早就已经开始流行。但是这种看似简单的旅游方式,在实际体验起来常常有很多想不到的困难。那么如何正确的使用骑车装备呢?

工具/原料

手电

警示灯

心率表

码表

GPS

水杯架

操作方法

1

骑车的装备种类繁多,常用的有手电,警示灯,心率表,码表,GPS,水杯架等。

2

手电在使用时,应当注意照射的方向,不要照射在正前方,而应当照射地面前20M左右,这样不但可防止干扰对面的司机,还可以使是前方的道路更清楚。

3

警示灯要前后都安装,这样可以大大减少交通事故的发生,防止意外发生。除前后两灯外,还可以加装侧灯,一般侧灯装在左侧,如果是靠左行驶,应当选择装在车身的右侧。

4

心率表常用于有心脏疾病的人,它可以有效防止因运动引发的心脏病,如果心率失调时,它会发出警报,当时即可调整运动强度,如果无效果,应当停车并检查身体。

5

码表是一种很方便的计速器,使用码表的意义在于可以准确估计所走的速度及行程,从而根据计划调整车速,好的码表有GPS功能,可以记录行车的位置信息。

6

饮水在骑车时很重要,一般美20-30分钟就应该饮水一次,但每次饮水不应过多,应保证“小口慢喝,多次引用”的原则,否则会导致肠胃不适。

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