怎样学习跳舞基本功？ 快来看看
整理：疯某某
时间：2025-09-02
阅读：7
这就是街舞播出后，大家纷纷表示想要学习街舞，但很多小伙伴不知道怎么练习舞蹈基本功，今天我来教教大家。
工具/原料
爱学习的你
操作方法
1
2
3
4
跳舞最重要的就是律动，所以练舞的时候先练律动，律动主要来自胸和腿，当腿弯曲时，胸部向后凹；腿打直时，胸部向上凸，然后一直上下的练习即可。
2其次跳舞还需要身体关节的灵活，我们可以尝试多转转头和跨来加强关节灵活性。
3然后我们跳舞的时候还需要控制力，一般控制多指下半身的控制，因此我们可以多练习蹲马步来加强下半身的控制。
4最后呢舞蹈的基本功就是放松，这一点也很重要，很多人跳舞时很紧绷，然后就会造成忘记动作之类的，因此跳舞时多放松身心。
同类经验分享
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 黑色羽绒服搭什么围巾好看04-28
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
站内热点
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 黑色羽绒服搭什么围巾好看04-28
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
近期更新
- 淘宝购物如何选择需要卖家开具发票09-02
- 推荐一款超适合远程办公的免费原型软件？09-02
- 如何消除你的眼袋09-02
- 洗完澡的宠物狗为什么要放在阳光下晒09-02
- 教你如何处理好恋爱关系：[2]男生版09-02
- 怎么用淘金币充话费及购物09-02
- 经营幸福婚姻10大必胜宝典09-02
- 小孩子老被别的孩子欺负怎么办09-02
- 怎样做出家常菜系列之腊肠萝卜丝虾饼09-02
- 剪映为什么不能导入本地音乐09-02
- 家庭急救禁忌有哪些？09-02
- 简单的小猫怎么剪09-02