中医养生疗法都有哪些？
整理：ZZZYYYGGG
时间：2025-09-07
阅读：10
随着生活水平的提高，养生变得越来越重要，那么中医养生你都知道哪些呢
操作方法
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拔火罐是众所周知的中医疗法，通过拔火罐，可以通经活络，身体变好
2刮痧也是很普遍的，通过来回刮痧，清除身体的毒素
3针灸也是流传很久的，用金属针刺入穴位，来调整气血
4药酒也是很好，把重要溶于药酒，作用效果很好
5有一种药茶疗效也是很好的。
6最重要的还是自己有一个健康的身体，每天多运动一下，别总想着让身体偷懒。
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