蒜黄：肉丝炒蒜黄
整理：幸福快乐天天5NoCY
时间：2025-10-30
阅读：3
蒜黄的性质跟韭菜很像，炒着吃的话蒜黄味道更好，会比较嫩，用肉丝和鸡蛋都可以。
食材
蒜黄 适量
肉丝 适量
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
瘦肉切丝，如果有肥肉，也切成小块，跟瘦肉分着放。
2瘦肉放入碗里，加淀粉，油，生抽，搅拌好腌制。肥肉放在一旁。
3蒜黄洗干净，有泥不好洗干净，切去一小段。其余的切成5cm左右的段。
4热锅凉油，放入肥肉煸油。
5待肥肉出油变色后，放入瘦肉。
6瘦肉入锅后要不停搅拌，表面变色后倒入蒜黄。
7蒜黄炒到断生后，加入少量盐，再翻炒一分钟即可出锅。
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