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红枣银耳糕如何做

整理:OX西门大官人XO 时间:2025-12-05 阅读:4

银耳含有多种矿物质和微量元素,还具有益气清肠、清肺润燥的功效。今天的红枣银耳糕搭配了健脾养胃的山药和红枣,不仅有止咳的功效,还可以增强宝宝抵抗力!

食材

铁棍山药 60克

泡发银耳 100克

红枣 2克

鸡蛋 1个

操作方法

1

泡发好的银耳,中火煮1小时。捞出沥干水分。

2

铁棍山药放入蒸锅,大火蒸20分钟。捞出冷却至常温。

3

红枣去皮、去核、切小丁。

4

辅食机内依次倒入银耳、铁棍山药,再磕入一个鸡蛋,搅打细腻。

5

搅打好的山药糊中倒入红枣丁,搅拌均匀。

6

模具底部铺上硅油纸,倒入搅拌后的糊,抹平表面。放入蒸锅,盖个小盘子,再盖上盖子。大火蒸20分钟。

7

蒸好后关火,再焖5分钟。倒扣冷却脱模,撕去硅油纸。切成小块。就可以吃了。

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