不用烤箱的叉烧肉的做法

整理：小月哈哈02572d 时间：2025-12-30 阅读：4

不用烤箱的叉烧肉的做法该怎么做？一起来看看！

叉烧酱 3勺

料酒 1勺

老抽适量

蒜瓣 5克

姜片 3克

蜂蜜适量

提前一天晚上拿个盘子，把梅花肉正反面涂抹均匀叉烧酱（用量2勺），撒入葱/姜/蒜后，倒入料酒，加入蜂蜜，用勺子拌匀，加盖腌制2小时。 拣出葱姜蒜所有调料，封好保鲜膜，放冰箱，冷藏过夜。 梅花肉大小不限制，只要是1cm的厚片就好，买来切好万一厚于1cm的话就用松肉锤敲薄到1cm为止。

第二天从冰箱取出腌好的猪肉。平底锅，大火热锅后，转中火，猪肉平铺锅里两面煎。 约每边一至两分钟，要勤翻面，因为有麦芽糖的成份很容易烧焦。（用不粘锅的话可以不放油，猪肉会自己出油）

不需要煎到熟，两面表面都刚变色即可，如图，内层还是生的就好。别煎久了容易老。

加水，水量到还没没过猪肉的样子。加1汤匙叉烧酱，腌肉盘子里剩的一点点叉烧酱也刮干净放锅里，加料酒、老抽、冰糖搅匀。

大火烧开汤汁，立即转中火。 加盖，中火20分钟。 中途需要加水的话，就加一点点温水，别加冷水。

煮好后关火开盖，应该是图里的样子，汤汁已经收的很稠了。把肉在汤里滚一滚可以沾满汤汁哈~就可以搭出来跟米饭一起吃了。

锅里肯定还会剩下汤汁，别浪费，取个小碗，用硅胶刮刀把锅里的汤汁都刮出来放碗里，如图，稠稠的。这个酱汁你可以和米饭吃，也可以留下做叉烧酥的馅料。

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