怎么凉拌菠菜
整理：小侠被人注册了
时间：2026-01-03
阅读：3
菠菜拌着吃，非常清香爽口，下面就用蒜和香油做一盘拌菠菜。
食材
菠菜 500克
蒜 5瓣
香油 15克
盐 1克
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
8
9
准备菠菜和蒜，将菠菜切成寸段。
2在锅中放入适量的清水，把水烧开。
3烧水的时候，用刀将蒜切成蒜末备用，切得越碎越好。
4将菠菜放入沸水中，焯一下，可以先放入菜杆，再放入菜叶。
5等菠菜焯成深绿色，焯熟，捞出来，挤干水分，放入盘中。
6将蒜末均匀地撒在菠菜上面。
7再将适量的盐放在菠菜盘中。
8再往菠菜盘中倒入少许香油，增加香味。
9用筷子将所有的食材搅拌均匀，就可以吃到清香爽口的拌菠菜了。
同类经验分享
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
站内热点
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
近期更新
- 职场中有哪些忌讳呢？有六点01-03
- 怎么样做简单的家常菜高笋豆腐炒丁01-03
- 家常菜系青椒炒猪肝01-03
- 谈恋爱，被家长发现了怎么办01-03
- #过年#过年期间怎样到女朋友家做客01-03
- 百吃不腻的家常鱼香茄子01-03
- 网上怎么追男生：如何推进恋爱关系01-03
- 有哪些适合父母用的智能手机应用01-03
- 手机淘宝如何比价？01-03
- 给30岁中年人的5点可靠建议！！！01-03
- 和离异的女人交往该注意什么呢？01-03
- 酷我音乐怎么更新?01-03