柚子吧经验网为您提供专业的日常生活经验分享.

柚子吧经验网

为您提供专业的日常生活经验分享

教你做超有营养的冬菜豆腐瘦肉汤

整理:网友3e81e3b 时间:2026-01-18 阅读:5

记得小时候很穷一瓶瓶“杂咸”成了饭桌上最深的记忆而今生活好了一碗白糜,配上一点杂咸却是最难以割舍的舌尖情怀 潮汕人喜欢将各种菜蔬、鱼虾腌制成各种美味可口的酱菜,俗称“杂咸”,有橄榄菜、菜脯、咸菜、贡菜、冬菜、腐乳、橄榄糁等品种,具有酸咸适口、酥脆嫩滑、香醇开胃等特点。杂咸中我最爱的还是冬菜,潮汕冬菜是由大白菜的芯瓣切成片,晒至半干,再用盐、大蒜等将其腌制而成,营养丰富,含有多种维生素,具有开胃健脑的作用,风味鲜美,是潮汕美食特别是汤面必不可少的调味品。借着冬菜的美味,小编给大家介绍一道菜——冬菜豆腐瘦肉汤,做法简单,味道却鲜香无比,一解你的潮汕乡愁。

食材

瘦肉 400克

豆腐 一块

生姜 6克

冬菜 20克

花生油 适量

盐 适量

操作方法

1

❥ 把姜切成丝

2

❥ 把豆腐切成块

3

❥ 把瘦肉切成片后剁碎

4

❥ 把锅烧红,放油适量,在放姜丝爆炒至金黄色

5

❥ 加入豆腐块

6

❥ 加入豆腐块

7

❥ 加入豆腐块

8

❥ 加入清水和盐

9

❥ 大功告成,好好地享用美食吧!

同类经验分享

站内热点

近期更新

版权所有 © 2026 柚子吧经验网 .All Rights Reserved
备案号:赣ICP备2024045721号-1