家常菜之清润滋补的石斛排骨汤
整理：LIUXUEheart
时间：2026-01-23
阅读：4
石斛滋阴补虚,被誉为“九大仙草”之首,是一种名贵的中药。现在药店一般都有卖干的石斛，平时在家可以用石斛炖排骨汤，清火滋补，味道也不错。
食材
干石斛 8颗
排骨 半根
水 250毫升
味精 少许
盐 少许
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
排骨洗净待用。做一个人的量，一个小炖盅半根排骨就可以了；排骨不油腻，所以也不用烫开水。
2石斛干洗净加入炖盅里。
3炖盅加满清水。
4放入炖锅中。还有一个炖盅可以一起炖其他食物哦。
5快炖2-3小时就差不多了。
6炖好后，趁热加入盐、味精等调味料。如果口味比较清淡，不加调料也可以，汤一样很甘醇。
7完成。是不是很简单，做一个给自己滋补一下吧。
同类经验分享
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
站内热点
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
近期更新
- 如何让恋爱长久01-23
- 男朋友借钱不还怎么办？01-23
- 怎样做出家常菜系列之清汤狮子头01-23
- 酱香饼怎么做——酱香饼的做法01-23
- 豇豆小咸菜的做法01-23
- 家庭出现矛盾，该如何化解01-23
- 6招教你如何在过年期间不被父母嫌弃01-23
- 如何控制花钱大手大脚01-23
- 怎么应对父母的催婚01-23
- 家常菜红烧鱼的做法介绍01-23
- 如何做红烧鱼块豆腐01-23
- 婆婆总是翻自己的快递，很不爽，怎么办？01-23