鸭蛋白的家常做法
整理：薛曼蓉69e40b
时间：2025-03-11
阅读：26
鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，愈加铁、钙含量极为丰富，可以预防贫血，促进骨骼发育。今天就为大家介绍一道鸭蛋白的家常做法：鸭蛋白拌豆腐。请随我一起吧......
食材
熟咸鸭蛋白 1个
皮蛋 1个
真空火腿肉 1根
嫩豆腐 适量
香油 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
盐 适量
执行方式
1
2
3
4
5
首先准备食材：熟咸蛋、皮蛋、真空火腿肉、嫩豆腐。
2接着把鸭蛋白取出切末，皮蛋切末。
3其次火腿肉切末。
4再次豆腐扣在盘里，划块。
5最后把鸭蛋皮蛋火腿肉码在豆腐上，浇上香油，鸡精，胡椒粉，少量盐(因鸭蛋有咸味，可跟据自己口昧加盐)拌匀即可食用，味道绝对让你一扫而光。
同类经验分享
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 黑色羽绒服搭什么围巾好看04-28
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
站内热点
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 黑色羽绒服搭什么围巾好看04-28
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
近期更新
- 怎样作雪花片小鹦鹉03-11
- 男孩子怎么锻炼肌肉03-11
- 一点英语上怎么看电影学英语？03-11
- 家常菜：可乐鸡翅的做法，满足你的食欲03-11
- 明日方舟术师芯片怎样获得？03-11
- 移动群组消费如何取消03-11
- 一起来给恐龙上颜色03-11
- 平底鞋怎样穿搭03-11
- 喝酒桌面上礼仪规矩？03-11
- 艾肯制作攻略03-11
- 父亲节快乐怎么样画简笔画03-11
- 装修主材购买顺序表03-11