减肥美容的花茶饮
整理：xu330955674
时间：2025-11-04
阅读：12
这款花茶饮芳香醒脾、化湿、减肥、美容，适用于肥胖而兼见胸脘痞闷、气机不畅者。饮中玫瑰花能解毒和促进胆汁分泌；荷叶可降血脂；茉莉花芳香理气、醒脾；花露与蜂蜜合用，尚能润燥悦颜。
操作方法
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晨起将初放的玫瑰花上的露水收集下来，即为玫瑰花露，如果花上的露水不多或不易收集，可取刚开放的玫瑰花数多榨汁。
2干荷叶、茉莉花洗净后，将荷叶揉细与茉莉花拌匀。
3把搅匀的荷叶和茉莉花放另一杯中，冲入沸水500ml，加盖浸闷，10分钟后滤汁。
4滤汁与玫瑰花露相混，加入蜂蜜搅匀即可。
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