回家老是一个人十分孤单怎么办？

整理：wxm220183 时间：2025-11-26 阅读：4

父母总是工作，一直在忙，自己从学校回到家也总是一个人。周围也没个认识的朋友，憋在屋子里十分孤单很无聊怎么办？

找点事情做！喜欢听音乐就听一会儿音乐，喜欢写东西就写点东西，让自己动起来，这样就就会忘记一个人的事实。

走出去！打个电话，三两好友，即便距离远一些也没关系，同学之间一起玩，当然也得多多注意安全。

学会辨认身边的人，找个知心的朋友。他或者她能认真地听自己说，关心自己，和自己有着共同的兴趣，可以一起聊天。自己可以将心底的秘密和他分享，慢慢睡着。

学会适应，学会习惯！有时候找不到人，回到家还是一个人，很晚的时候，自己总得一个人面对，面对黑暗，习惯黑暗。其实，并不是那么可怕不是吗，我们只是需要一点时间去适应。

学会长大，学会成熟，学会独立！学会体谅父母，生活不易，许多事情不是我们能够决定的。让自己早些能独当一面，自然会明白，或许风雨之中，自己更容易成长起来。

可以尝试写日记！有时候成长也需要时间，又找不到那么知心的人，日记可以帮我们记录下来，也可以帮我们舒缓心中的情绪。

时常和父母沟通一下！坦诚地说出自己的现状，将自己的心声告诉他们。在我们屡次认真倾诉，父母不会不管我们的，同时我们也得加油，不要沉溺在网络和游戏之中，交友一定得小心谨慎，只有自己的内心变得成熟强大，才会将这些放下。

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