辣椒爆炒鸡腿肉 家常菜
整理：ROCKDD
时间：2025-11-29
阅读：6
好久没吃肉肉了，这次弄两鸡腿，加上辣椒，爆炒~香~
食材
鸡腿 500克
辣椒 50克
姜 5克
蒜头 5克
操作方法
1
2
3
4
5
1、将辣椒、姜、蒜头洗净切条，放一旁待用。
22、将鸡肉洗净，切丁，待用。
33、烧锅，下油，不需要太多油，健康为主。然后将鸡肉下锅，稍微爆炒3分钟，时间比较久，为了鸡肉比较熟透，安全，防流感。
44、加入姜，蒜头继续翻炒1分钟，然后加入辣椒，炒2分钟，加入盐，可以少加盐再加酱油。也可以不用酱油这里就看个人口味了.
55、加入一点水，为了盐更好的入味和融化。然后1分钟出锅。开始到最后出锅就7分钟到8分钟这样子。大火的哦，翻炒不怕糊，不会翻炒，只会普通铲菜就中火，这样起码少油状态不会糊。
同类经验分享
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
站内热点
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
近期更新
- 鸡胸意大利面的家常做法11-29
- 教孩子怎样画房子11-29
- 结婚后有哪些人生道理？11-29
- 怎样在工作中脱颖而出11-29
- 别人找我借钱怎么办？11-29
- 教大家如何在家自制热干面。11-29
- 如何判断老公是不是真的爱你，夫妻相处之道11-29
- 橄榄油制作的中式家常菜3：橄榄油水煮肉片11-29
- SAP如何查询会计凭证11-29
- 说服别人的六种巧妙方法11-29
- 父亲节简单画11-29
- 简单的西兰花烩虾仁——营养家常菜必备11-29