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家常菜之豆菇肉汤腐如何制作?

整理:王牌0 时间:2025-11-30 阅读:5

豆腐因富含丰富的氨基酸、适量的脂肪和维生素而备受人们的青睐。而菇类有增强人体免疫力的作用,廋肉含有优质蛋白,那么今天就来分享一下:家常菜之豆腐菇肉汤如何制作?

食材

豆腐 二两

筒骨肉 五两

菇类 适量

葱 适量

盐 适量

味精 适量

操作方法

1

首先在菜市场挑选适量的筒骨肉,注意一定要新鲜的。在挑选菇类如杏鲍菇、平菇等。挑选盐卤豆腐一块。在家里做好清洁步骤后开火烧水。

2

将筒骨肉剁成小块,洗干净后放入锅里进行烧煮,在开始的时候用大火烧制去除上面的浮物后,然后在用小火慢慢的熬制,大概熬一个半小时后,熬汤骨头制的就好了。葱洗干净切碎备用、豆腐鱼菇类也是一样切好备用。

3

将切好的小豆腐块放入锅里一起进行小火熬制。

4

待肉香为入味进豆腐后,放入已经切好备用的菇类再次烧开即可。

5

视个人口味加入适量的盐、味精,在出锅前撒上葱花。

6

这样,一盘烧好的家常豆菇肉汤几做好了,在给家人不错营养的同时,幸福感是满满的啊!

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