怎么炒莴苣叶子才好吃呢？
整理：蜜之砒霜
时间：2025-12-09
阅读：16
我们买莴苣的时候，经常都是带有很多叶子，将叶子单独炒成菜，味道也很好。
食材
莴苣叶 100g
蒜头 4-5个
操作方法
1
2
3
4
5
6
将莴苣上面的叶子一叶一叶摘下来，放到水里，清洗干净，后切成两半；
2取三四个蒜头，将蒜头压一下，去膜，清洗干净，再切得两半；
3开火，往锅里加入适量的食用油，待油温升高到6-7成热时，就可以开始炒菜了；
4将莴苣叶抓入锅里，要沥干水分，就可以开始翻炒了；莴苣叶很容易熟的；
5待莴苣叶入锅翻炒两三下后，就可以将蒜头下入锅里，一起翻炒了；
6待叶子快要全部变软之前，加入适量的盐和味精，再翻炒至叶子全部变软，就完成了。
同类经验分享
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
站内热点
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
近期更新
- 怎做才能做到感情真实12-09
- （超级有用）日常生活小常识（十六）12-09
- 婚姻没有爱要离婚怎么办？12-09
- 恋爱期间如何快速的了解三观合不合？12-09
- #美食#漏鱼儿的做法12-09
- 如何越吵越相爱12-09
- 家常菜：芹菜木耳肉丝12-09
- 十二星座女爱情里的最大克星，你要不要看看12-09
- 女人应该嫁什么样的男人12-09
- #过年#过年了需要准备年货？？12-09
- 绣十字绣的正确针法12-09
- 如何戒烟、如何劝别人戒烟更有效？12-09