家常菜：怎样炒玉虾仁蛋炒白菜

整理：杉连杉时间：2025-12-10 阅读：13

虾仁、白菜、鸡蛋，这都是平常日里大家会吃的普通食材，如何把这三种食材结合在一起制作一道可口又有营养的家常菜呢。通常大家都知道玉虾仁白菜，可是勾芡虾仁时使用了蛋清，大家常常苦恼蛋黄该如何处理，今天就给大家介绍一道玉虾仁蛋炒白菜，充分使用这三种食材。

虾仁 150g

白菜 400g

鸡蛋 1个

葱 1小段

准备好炒菜要用的食材，虾仁，白菜和鸡蛋。虾仁要提前化一下冻。

将鸡蛋的蛋清倒入碗中，蛋黄留在壳中备用。同时调好一小碗水淀粉。

将蛋清、水淀粉倒入盛有虾仁的小碗中，将他们搅匀，使虾仁充分被蛋清和水淀粉包裹，同时可放少许料酒或生抽去腥。调好后放在一旁待用。

将刚才剩下的蛋黄放入小碗中搅拌均匀，可以适量少放一点水，不要放多。

将白菜斜刀切好，如果是比较嫩的白菜就切好放在一起就好。如果白菜比较大，则将菜帮和菜叶分开盛放。

锅中加油，待烧热后将裹好蛋清和水淀粉的虾仁放入滑炒一下，待8分熟后取出。

油入锅中烧热，然后加入花椒和葱花呛一下锅，再加入白菜帮翻炒一会。

待菜帮炒的5成熟左右加入白菜叶翻炒。

菜帮和菜叶都炒的差不多了，便将刚才准备好的蛋黄叶浇在白菜上边，然后慢慢翻炒。

待蛋黄快成型时，把之前炒好的虾仁放入锅中一起翻炒。

快出锅前撒上盐适量即可，然后便可出锅咯。

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