怎么样教孩子学翻身

整理：林家昊男白羊时间：2026-01-13 阅读：4

宝宝现在两个半月了，我发现他有了学习翻身的迹象。他已经能够侧躺了，也能够抬头了。那么，怎么样教孩子翻身呢？我总结了一下几点，希望对你有所帮助。

宝宝

到宝宝两三个月的时候，让宝宝仰卧在床上，宝爸或者宝妈战争床边观察孩子是不是上身用力有一种想往上起来的动作。如果宝宝有这种动作，就表示孩子有要翻身的迹象。

再让孩子趴在床上，看宝宝趴着的时候是否能够用手支撑着把头抬起来。再看看孩子是不是会侧躺。如果这两个条件具备了，孩子就应该可以准备翻身了。

吃母乳的孩子，如果不会侧躺的话，可以在孩子吃母乳的时候，让孩子侧躺着吃母乳。这样可以锻炼孩子侧躺。

给孩子准备一个比较宽敞的地方，这个地方尽量不要太软，如果太软的话，会影响孩子的行动。再把孩子的身边的杂物收拾干净。

让孩子平躺在床上，把孩子的右腿放在孩子的左腿上，宝爸或者宝妈用手轻轻的带动一下宝宝的左手。让宝宝在助力下完成翻身的动作。

让孩子侧卧在床上，宝爸或者宝妈用手轻轻的推动宝宝的屁股，让宝宝完成从侧卧到趴的动作。在推动宝宝的时候，要掌握着力度。

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