这些话,你不应该在吃饭时对你的孩子说
新鲜烹制的食物放在桌上,整个家庭都坐在一起。太棒了!然后,第一块西兰花被扔到房间里,恶心地用手在法庭上翻来覆去,或者用大声的抗议推板子。这不可能是真实的,你首先想到。孩子必须吃东西!然后他们溜走了,那些你永远不会想要对你的孩子说的典型句子:“如果你不吃那个,那么......”
操作方法
哄骗和威胁孩子吃,谈到孩子的饮食习惯,很多父母都很困惑,只能用伎俩,贿赂和威胁来帮助他们。尽一切努力至少指责小胡萝卜的孩子。或者足够吃够了。但是,父母应该关注他们对孩子的食物话题。
2健康食品被诽谤,甜点被理解为一种你不想做的事情的神奇代价。为了让孩子们享用美味的蔬菜,父母可以提供孩子下次一起做饭,或许孩子可以享受不同的形式。所以你告诉他,你尊重他的口味,并知道食物可以做得非常不同。
3当孩子根本不想吃东西时,父母往往会诉诸这种“说服”。为了让喜欢它的人满意,即使不饿,孩子一定会吃几勺。通过这样做,他教导他克服自己的饥饿。如果父母说过这样的话会更好:我知道你以为你不饿。但是你跑得这么多,绝对精疲力竭。你为什么不尝试咬一口,看看它有什么好处呢?
4如果你把孩子自然必须要做的必要工作与奖励结合起来 - 在这里用冰块 - 然后发出一个非常错误的信息,相反,重点应放在满足和做好事情上。通过能够完成某些事情而学习的儿童。父母可以通过这样的方式来支持:“干得好。虽然你不想这样做,但你做得很好。“
5当父母说,这个孩子会把痛苦和失望与变甜的情况联系起来,他没有鼓励他发泄感情,而是准备用巧克力闭嘴。尽管如此,他的消极情绪仍然泡汤。拯救孩子,让对困难情况的唯一反应就是多吃点东西。相反,家长应该问孩子发生了什么事 然后专心倾听并留在那里。
6通过这句话,食物会自动被等同于可怕的东西和拒绝,孩子们有时真的很饿,有时几乎不吃东西,这很正常。所以他们意识到食物也是令人满足的饥饿感。并且形成了一种什么时候满员的感觉。家长可以对这样的情况发表评论:“哇,你今天真的很饿。我也经常这样认为。有时我可以像狮子一样吃东西,有时候我不需要那么多东西。“

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