眼部浮肿怎么办
整理：雅金巴雷特
时间：2025-09-09
阅读：7
晚上休息不足，或者晚上喝水喝多了，很容易造成第二天眼部的浮肿，怎么改善这种情况呢?小编来给你支招~
工具/原料
按摩，茶叶水，冰块
操作方法
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按摩眼部。
早上洗完脸后，如果觉的眼部有点水肿，可以按摩一下眼部，在水肿部位加大力度，可以加快组织血液循环，有利于排水。
2茶叶水。
可以用纱布蘸取茶叶水，或者用化妆棉蘸取茶叶水，敷于眼部浮肿的地方，对消除水肿有很好的效果。
3用冰块。
将冰块用纱布包裹，敷于眼部水肿的地方，可以起到很好的消肿效果。
4喝薏米粥。
薏米有很好的消肿利水的效果，早餐可以煮一份薏米粥，再加点包子或面包来做早餐食用。
5多吃芹菜。
如果是经常有水肿的情况，可以平时多吃一些芹菜，对消除水肿有很好的效果，而且对牙齿保护也有很好的效果。
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