永保年轻的秘方
整理：yangcamile
时间：2025-11-02
阅读：2
怎样永保年轻？吃什么可以一直年轻下去。这是人类一直关注的话题。我在这里跟大家分享一下我的个人经验。
工具/原料
维生素c
维生素e
操作方法
12
3
每天要坚持吃维生素c和e 方法很简单但贵在坚持，维生素c 可以提高人体免疫力，可以改善灰暗发黄的皮肤，可以让皮肤变得白皙。维生素e可以延缓衰老，是美容的不可缺少的营养物质。
2如果买不到好的维生素c可以喝柠檬水代替。到超市里买新鲜的柠檬，切成片，放到水里，加点蜂蜜，也可以加点大枣，可以补气，补血。也可以加点枸杞，可以清肝明目。是一份味道很不错的自制饮品。
3维生素e要挑选纯度高的，国内好多里面还有大豆油成分的，我建议还是买纯度百分之百的，如果有买不到的可以联系我给代购。
同类经验分享
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 批量确认收货如何使用11-26
站内热点
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 批量确认收货如何使用11-26
近期更新
- 工笔画虎技法解析11-02
- 媳妇要如何才能在婆家呆得自在11-02
- 携程怎么和微信账号关联？11-02
- 职场中遭到别人的嫉妒怎么办11-02
- 芋圆怎么做才又滑又q弹11-02
- 超简单 秒学如何做“八不靠”宫保鸡丁11-02
- 女人在婚后要做些怎样的改变？11-02
- 如何爱上一个人11-02
- 如何用电饭煲在煮饭的同时顺便做一道粉蒸排骨？11-02
- 16岁少女宿舍临产：花季少年如何保护自己？11-02
- #过年#过年遭到父母逼婚怎么办？11-02
- 女孩子显高的服饰搭配有哪些？11-02