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如何制作快手菜鸡丁炖栗子

整理:网友b0527e2 时间:2025-11-24 阅读:6

鸡胸肉营养丰富,蛋白质含量高且脂肪含量低,适合各类人群,栗子甘甜可口,鸡肉和栗子的搭配很受欢迎,这里就和大家分享一道快手菜鸡丁炖栗子,丰富大家的餐桌。

食材

鸡胸肉 300g

栗子 300g

干淀粉 5g

蚝油 5g

大蒜 10g

鲜酱油 5g

食用油 50g

操作方法

1

鸡胸肉洗净,去掉筋膜,鸡大胸和鸡小胸都可以,通常鸡大胸的纤维更粗糙一些。

2

将鸡胸肉切成较大的丁,然后用少量干淀粉抓均匀,备用。

3

大蒜切片,放入热油锅中煸炒出香味,然后放入鸡丁,炒至颜色变白。

4

加入提前预煮大约30-40分钟已经面了的栗子,然后加入适量的蚝油和鲜酱油。

5

再加入适量的清水,大火煮开后转小火炖。

6

炖大约5分钟转大火收汁装盘就可以了,配米饭下酒都非常合适。

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