脑供血不足不要怕，一步步教你怎样养护血管健康
整理：我爱CXT
时间：2025-09-09
阅读：8
脑供血不足不要怕，一步步教你怎样养护血管健康
工具/原料
一颗坚持养生的心
操作方法
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脑供血不足，很大原因就是由于脑血管堵塞导致的，血管的局部堵塞会让身体出现一些功能障碍，而脑供血不足是比较严重的，会出现脑部功能的障碍 ，甚至是缺氧瘫痪，如果任其发展，危险性也很大，可能会出现痴呆。
脑供血不足的人，身体会发出以下这几种信号：
2精神状态差：即使按时睡觉，保持充足的睡眠，依旧会出现这样的状况，而有些人则是会出现失眠，且性格发生变化，有时会有短暂的意识丧失和智力衰退。
3运动神经失常：有时会觉得自已的一侧肢体出现乏力的呢况，而且走路不稳，容易摔倒。
4感觉功能障碍：会出现耳鸣，视线模糊，口齿不清的情况。
5那么平时要如何养护血管呢？记住喝好二种水，一是喝温开水。二是喝茶水，如绿茶，山楂茶，但不能过浓，过烫，然后要控制住血压，最后就是不要抽烟和喝酒，最后重要的一点就是要多运动。
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